日頃運動不足気味であり、健康づくりのためと2～3年前より休日等に自宅近くをウォーキングしています。 　昨年の忘年会時にはマイカーを会場駐車場に止め、翌日自宅よりウォーキングでマイカーを引き取りに行きました。 　大通りではなく出来るだけ交通量の少ない小道を歩きました。所要時間は約2時間半。かなりかかりました。 今は昔、車のなかった時代には歩くしかなかったわけで当時の人たちの生活ぶりなどを考えながら足を進めました。 　工事が急ピッチで進んでいる東広島・呉道路の現場を見上げたり、道端の草花や川の流れなど自然にも触れたりして楽しく歩きました。寒い日でもウォーキングしています。激しい運動量ではないですが、体が温まりリラックス出来ます。